5 atitudes essenciais para preservar a saúde do cérebro na velhice
Especialista fala das atitudes mais necessárias para preservar a saúde do cérebro na velhice e dá dicas de ouro para todas as fases da vida Com o avanço da idade, é comum que a saúde do cérebro já não seja exatamente a mesma de quando era jovem. Coisas como esquecer onde deixou as chaves e sair […]
Fraude do INSS: entenda como governo pretende fazer ressarcimento a aposentados lesadosPlano é iniciar o pagamento a aposentados e pensionistas a partir de 24 de julho
O governo federal pretende iniciar o pagamento a aposentados e pensionistas lesados por descontos indevidos do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) a partir de 24 de julho. A União deve apresentar ao Supremo Tribunal Federal (STF), até 15 de julho, uma proposta para operacionalizar a devolução dos valores descontados indevidamente dos segurados. O plano […]
Fruta milagrosa ajuda idosos a ganhar músculo e regular o coração
Obviamente, consumir frutas é essencial em qualquer idade, já que elas possuem vitaminas e nutrientes importantes para o funcionamento do nosso corpo. Mas, na terceira idade, é ainda mais importante aumentar o seu consumo de frutas. E uma das melhores é a uva, que pode ajudar com dois problemas comuns da população idosa: a perda […]
Estudo descobre que cafeína afeta o envelhecimento humano
Normalmente, quando falamos de cafeína, é em algum contexto negativo sobre os perigos do seu excesso. Mas a cafeína não é tão vilã quanto vemos ela sendo pintada. Um estudo da Universidade Queen Mary de Londres, no Reino Unido, revelou que o consumo da substância pode trazer benefícios, como retardar o envelhecimento celular. Inicialmente, a hipótese […]
A forma mais eficaz de baixar a pressão sem remédio
Manter a pressão arterial sob controle é uma preocupação crescente entre adultos de diferentes faixas etárias. A hipertensão, conhecida popularmente como pressão alta, pode causar complicações sérias se não for tratada adequadamente. Embora o uso de medicamentos seja comum, existem alternativas naturais e mudanças no estilo de vida que contribuem para a redução da pressão […]
Você tem mais de 50 ? Evite esses hábitos que tiram sua alegria
Com o passar dos anos, é comum que algumas práticas do cotidiano passem despercebidas, mas podem afetar diretamente o bem-estar e a disposição de quem já ultrapassou a marca dos 50 anos. O envelhecimento traz mudanças naturais ao corpo e à mente, tornando ainda mais importante adotar hábitos que favoreçam a saúde física e emocional. […]
Benefício permite que idosos viagem de graça por todo o Brasil
A partir de 2025, idosos a partir de 60 anos poderão viajar gratuitamente por todo o Brasil em transportes interestaduais — como ônibus, trens e barcos — graças a uma nova política pública que reduz a idade mínima para acesso ao benefício, antes restrita a pessoas com 65 anos ou mais. A mudança representa um […]
Descontos de bancos estão afetando os aposentados
Depois das denúncias sobre descontos irregulares aplicados diretamente nas folhas de pagamento dos beneficiários do INSS por sindicatos e associações, uma nova forma de irregularidade tem preocupado aposentados e pensionistas em diversas regiões do país. Agora, os relatos indicam que valores estão sendo retirados automaticamente das contas bancárias dos segurados logo após o crédito do […]
Saiba como solicitar benefício do INSS sem ter contribuído
Muita gente acredita que para receber qualquer benefício do INSS é obrigatório ter contribuído mensalmente ao longo da vida. Embora a contribuição seja a base para a maior parte das aposentadorias e auxílios, a legislação previdenciária brasileira é mais ampla e contempla situações especiais que garantem proteção social, mesmo para quem não contribuiu ou está […]
10 DICAS PARA NÃO CAIR EM CASA
