Saúde cerebral: três hábitos comuns que prejudicam seu bem-estar
Neurocirurgião traz importantes alertas que podem trazer malefícios ao nosso cérebro Olá, meninas! Na correria do dia a dia, é super comum a gente buscar alternativas rápidas para aliviar aquela tensão ou desconforto muscular que insiste em aparecer. Massagens, aparelhos eletrônicos que prometem relaxamento e até alguns hábitos que parecem inofensivos acabam virando parte da […]
Bloqueio na aposentadoria sem aviso prévio deixa idosos preocupados em setembro
Em 2025, cerca de 3 milhões de beneficiários do INSS enfrentam a possibilidade de terem seus benefícios bloqueados. A causa principal é a obrigatoriedade da prova de vida, um procedimento essencial para confirmar a existência dos beneficiários do Instituto Nacional do Seguro Social. Essa verificação anual busca combater fraudes e garantir a correta distribuição dos fundos, impactando diretamente aqueles que […]
Dá para aposentar aos 55 anos ou antes usando regras já previstas em lei: professor, pessoa com deficiência, aposentadoria especial por risco, regra de pontos (86), pedágio de 50% e direito adquirido
Seis caminhos no INSS para aposentar aos 55 anos ou menos: professor, deficiência, especial por risco, pontos (86), pedágio 50% e Emenda 103/2019 Segundo o advogado Elizelton Reis Almeida, existem seis rotas previstas em lei que permitem aposentar aos 55 anos ou até antes. Essas regras já estão em vigor e podem beneficiar professores, pessoas com deficiência […]
Profissão incomum envolve meses longe da família, mas permite se aposentar bem mais cedo
Enquanto a maioria dos trabalhadores brasileiros cumpre o tradicional expediente das 9h às 18h, milhares de profissionais vivem uma rotina bem diferente: passam semanas embarcados em plataformas de petróleo, navios cargueiros ou sondas, a quilômetros da costa. O deslocamento até o “local de trabalho” é feito de helicóptero, e a jornada costuma seguir o regime 14×14 — […]
Aposentados que vivem bem na aposentadoria se afastaram dessas 8 coisas
A aposentadoria pode ser vista como o prêmio pela dedicação de uma vida inteira. Porém, para muitos, manter a satisfação pessoal nessa nova fase é um desafio. Por que simplificar a vida na aposentadoria é essencial? Muitos aposentados encontram verdadeira felicidade ao removerem hábitos e crenças antigos que já não servem. Eliminar atividades desnecessárias pode trazer leveza. Como aceitar […]
Aposentado pode trabalhar? Entenda as regras para quem deseja voltar ao mercado de trabalho
Regras de aposentadoria pelo INSS permitem que aposentados por idade e tempo de serviço voltem a trabalhar Enquanto muitos sonham com o momento da aposentadoria, a realidade pode ser diferente do esperado. A rotina distante das atividades habituais ou, em alguns casos, o valor insuficiente recebido após anos de contribuição ao INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) […]
Aposentados precisam realizar Prova de Vida em agências bancárias? Checamos!
Uma das maiores preocupações dos aposentados e pensionistas do INSS — a tradicional ida ao banco para realizar a prova de vida — não faz mais parte da rotina. Desde janeiro de 2023, o Instituto Nacional do Seguro Social transformou a forma de comprovação, que agora é feita de maneira automática, por meio do cruzamento de dados […]
Aposentado por invalidez pode aumentar benefício em caso de agravamento da doença?
Me aposentei por invalidez há oito anos por causa de uma doença na coluna. Agora, fui diagnosticada com uma condição neurológica ainda mais grave, que exige cuidados constantes. Tenho direito a alguma revisão no valor da minha aposentadoria por conta desse agravamento? Como posso pedir isso ao INSS? Segundo Mariângela Albuquerque, especialista em Direito Previdenciário, […]
Dra. Andréa Klepacz, Cirurgiã: como as Meias de Compressão ajudam na circulação e no alívio de varizes
As Meias de Compressão emergem como uma solução prática para melhorar a circulação sanguínea nas pernas, desempenhando um papel crucial na prevenção e tratamento de condições como varizes, insuficiência venosa crônica e linfedema. O princípio por trás dessas meias reside na pressão graduada que exercem nas pernas, facilitando o retorno do sangue ao coração e reduzindo sintomas como inchaço e sensação […]
Comissão aprova isenção de IR para pessoas acima de 75 anos
Projeto aprovado prevê isenção de imposto de renda e contribuição previdenciária para idosos acima de 75 anos até o teto do INSS. A Comissão de Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa da Câmara dos Deputados aprovou o Projeto de Lei 5965/23, que concede isenção de imposto de renda a pessoas com mais de 75 anos até o […]