Uber lança conta sênior para idosos em todo o Brasil; saiba como usar a modalidade
A conta destinada aos usuários com mais de 60 anos possui uma interface simplificada e pode ser gerenciada por familiares que também usam a Uber. A Uber liberou a conta sênior para usuários de todo o Brasil, nesta quinta-feira (10), expandindo o acesso à modalidade que estreou no mercado nacional no início de junho. Com […]
Você tem mais de 60 anos? Veja 6 benefícios que você tem de graça
No Brasil, as pessoas com mais de 60 anos têm alguns benefícios e prioridades conquistados devido aos anos de contribuição para a sociedade. Em vigor desde 2003, o Estatuto da Pessoa Idosa garante uma série de gratuidades. Conheça mais sobre os benefícios e gratuidades para pessoas com mais de 60 anos e aposentados garantidos pelo Estatuto da […]
Esses hábitos diários envelhecem seu cérebro, saiba como evitá-los
O desgaste natural que vem com o envelhecimento é um processo que, embora inevitável, pode ser retardado pela adoção de hábitos mais saudáveis e conscientes no dia a dia. O cérebro é um dos órgãos que mais demandam atenção devido à sua complexidade e ao impacto significativo que hábitos rotineiros podem ter sobre sua saúde a longo prazo. Com […]
Idosos perdem até 50% de suas economias antes do diagnóstico de demência
Para mitigar o problema, vêm surgindo iniciativas para educar as instituições financeiras a lidar com o desafio. Na coluna de terça-feira, escrevi sobre um levantamento realizado pelo Fundo Monetário Internacional, que analisou dados de um milhão de indivíduos acima dos 50 anos, em 41 países. A pesquisa mostrou que nossos cérebros estão mais afiados que os […]
Cardiologistas revelam: esse hábito diário pode adicionar anos à sua vida
Pesquisas comprovam como um hábito simples do cotidiano pode proteger seu coração de maneira impressionante Você sabia que existe uma prática cotidiana, muitas vezes negligenciada, capaz de reduzir drasticamente seus riscos cardíacos? Estudos recentes demonstram que esse hábito ancestral, readaptado à vida moderna, oferece proteção cardiovascular comparável a medicamentos. Especialistas em saúde vascular desvendam os […]
De cabeça está bem”: os pontos para evitar a senilidade e Alzheimer
A partir de certa idade, a dificuldade para encontrar uma palavra determinada ou os esquecimentos passam de ser uma anedota a algo que talvez acenda um sinal de alarme. Muitos acreditam que é inevitável. Mas também é comum alguém afirmar sobre seus parentes e amigos idosos que “de cabeça está muito bem”, uma prova de […]
Idosos com laços sociais fortes vivem mais e com mais saúde, diz estudo
As amizades desempenham um papel vital em todas as fases da vida, contudo, durante a terceira idade, adquirem um significado especial. Manter laços sociais nessa etapa pode trazer múltiplos benefícios, desde melhorias na saúde mental até o fortalecimento do bem-estar emocional. Indivíduos idosos, muitas vezes, experimentam mudanças significativas em suas rotinas devido à aposentadoria e à saída dos filhos […]
Mente afiada: 5 táticas para idosos turbinarem a memória
A cena é clássica (e às vezes até cômica): entrar no cômodo da casa e esquecer o que foi fazer ali. Ou olhar para alguém conhecido e travar no nome. Envelhecer costuma vir acompanhado de pequenos lapsos de memória —e tudo bem, até certo ponto. Mas por que isso acontece? E dá para evitar? A […]
Você sente dores nas articulações? Veja como evitar sem medicamentos
À medida que envelhecem, muitas pessoas enfrentam desafios relacionados à saúde óssea e articular. Com o avanço da idade, a densidade óssea pode diminuir e as articulações podem perder parte de sua mobilidade e função, tornando essencial adotar estratégias proativas para fortalecer ossos e articulações. Este artigo explora métodos práticos e eficazes para manter a saúde ortopédica na maturidade. Como […]
6 ajustes de acessibilidade para facilitar o uso de celulares por idosos
O uso de celulares por pessoas idosas é bastante comum hoje em dia. Confira 6 ajustes de acessibilidade que podem ajudá-las no dia a dia Não é novidade para ninguém que os celulares são parte fundamental do nosso cotidiano, sendo uma ferramenta útil para lazer, trabalho, estudos e organização da vida financeira, por exemplo. E se antes […]