Por que você deve desligar o Wi-Fi do seu celular à noite
Aparelho sem conexão ativa consome menos energia Apagar o WiFi do celular durante a noite pode parecer uma prática insignificante, mas oferece benefícios tanto para a qualidade do sono quanto para o aparelho. Dormir é uma atividade indispensável que permite a recuperação do corpo e a eliminação de toxinas. O hábito de dormir com o celular […]
Nova tecnologia promete restaurar visão em pacientes cegos
ENVELHECER NATURALMENTE
Muitas doenças não são doenças, mas sim envelhecimento normal. O diretor de um hospital de Pequim deu estes conselhos aos idosos:Você não está doente, você está envelhecendo. Muitas condições que você considera doenças não são doenças, mas sim sinais de que o corpo está envelhecendo. Algumas palavras devem ser ditas aos idosos e seus filhos: […]
Aqui estão 3 proteínas que todo idoso deveria incluir na alimentação
Em todas as fases da vida, as proteínas desempenham funções essenciais no corpo humano, indo muito além de simplesmente fornecer energia. Para idosos, garantir a ingestão adequada de proteínas de alto valor biológico é fundamental para prevenir a perda de massa muscular, manter a função cognitiva e reforçar o sistema imunológico. Especialistas em nutrição e […]
O chá mais indicado por nutricionistas para quem quer regular a glicose
O chá de louro (Laurus nobilis) é uma infusão tradicionalmente utilizada por suas propriedades digestivas, anti-inflamatórias e metabólicas. Nos últimos anos, estudos científicos têm destacado seu potencial terapêutico no controle da glicemia e na prevenção de complicações associadas ao diabetes tipo 2, tornando-o um aliado natural na modulação da resistência à insulina. Ação hipoglicemiante natural O chá de […]
O tempo é uma ilusão: Cientistas provam que ele passa diferente em cada lugar da Terra
Experimentos com relógios atômicos mostraram que o tempo não é absoluto e que Einstein estava certo. O conceito de tempo não é tão imutável quanto se imagina. Desde que Albert Einstein introduziu sua teoria da relatividade, cientistas têm se dedicado a provar que o tempo pode flutuar dependendo das condições gravitacionais. A ocorrência dessa variação do tempo é conhecida […]
Felicidade vem depois dos 60? Por que idosos são mais felizes do que jovens no Brasil e no mundo, segundo pesquisa
Se você ainda não chegou aos 60 anos, uma nova pesquisa que mede o nível de felicidade das pessoas traz duas notícias, uma ruim e uma boa. A ruim é que há uma estrada de mais insatisfação na sua frente. Mas a boa é que, uma vez nos 60 anos, seu nível de felicidade pode chegar a um patamar […]
A depressão em idosos: 5 dicas de como cuidar
A depressão em idosos é um grande problema que acomete a nossa atualidade. Veja dicas de como lidar com ela. O Brasil é um país cuja população está cada vez mais madura. De acordo com dados do IBGE, em 2060, um em cada quatro brasileiros terá mais de 65 anos. Atualmente a população idosa já soma cerca […]
Cresce número de idosos que voltam ao mercado de trabalho no DF
Pesquisa mostra que 6,2% das pessoas com 60 anos ou mais no Distrito Federal continuam economicamente ativas por necessidade ou prazer Entre a necessidade e o merecido descanso, o número de idosos que seguem trabalhando no Distrito Federal voltou a crescer nos últimos dois anos. Segundo a Pesquisa de Emprego e Desemprego do Distrito Federal […]
Idosos que não atualizarem o scanner facial do INSS podem ficar sem aposentadoria
A partir de novembro de 2025, aposentados, pensionistas e beneficiários do Benefício de Prestação Continuada (BPC/LOAS) terão de realizar cadastro biométrico obrigatório — por reconhecimento facial ou impressão digital — para manter o pagamento de seus benefícios. A medida está prevista no Decreto nº 12.561/2025, que regulamenta a Lei 15.077/2024, e faz parte da política de modernização da Previdência Social. O objetivo é aumentar a […]