FALA SÉRIO 145, PAULO RAMOS DE VOLTA: O RIO AINDA PRECISA DE VOZ, MEMÓRIA E CORAGEM
Escrito por Cláudio da Costa Oliveira abril 2026 Na política do Rio de Janeiro, onde tanta gente aparece apenas em época de eleição, há nomes que dispensam apresentação. Paulo Ramos é um deles. Sua trajetória não começou ontem, não nasceu de marketing digital, nem foi fabricada por marqueteiros de ocasião. É uma história longa, pública, […]
Alho Protege o Coração: -10% Pressão em 1 Mês!
A frase da filosofia chinesa que ensina por que a paciência é essencial para alcançar resultados
A sabedoria milenar oriental oferece lições valiosas sobre a importância de respeitar o tempo necessário para que grandes objetivos sejam alcançados. Cultivar a tranquilidade diante da espera permite que o indivíduo mantenha o foco em suas metas sem se deixar abalar pelas adversidades passageiras. Compreender a relação entre a constância e o sucesso é fundamental […]
Idosos acima de 60 anos devem emitir outro documento obrigatório além da Carteira de Identidade
A credencial de estacionamento para idoso virou um documento essencial na rotina de trânsito de muita gente com 60 anos ou mais. Sem ela, a vaga reservada pode até estar vazia, mas o uso não é regular, mesmo quando o motorista já tem a Carteira de Identidade em mãos. O que você precisa saber sobre a credencial […]
Dia Mundial do Combate ao Câncer reforça prevenção e diagnóstico
Aos 91 anos, eletricista continua trabalhando para manter-se com a mente ativa
Tati Camargo visita seu Aquelino, que mostra como segue ajudando vizinhos e escolas com reparos elétricos mesmo na aposentadoria Com o passar dos anos, muitos idosos preferem diminuir o ritmo e deixar o trabalho de lado. Mas seu Aquelino, conhecido por todos como Japão, segue por outro caminho. Mesmo depois da aposentadoria, aos 91 anos, […]
Lei garante que idosos com 60 anos ou mais fiquem livres de dívidas, tenham proteção do salário e renegociem débitos com bancos
Idosos com dívidas ganharam proteção legal para preservar a renda essencial e buscar renegociação mais justa com bancos Esta lei em específico abriu uma nova frente de proteção para idosos que enfrentam dificuldades para manter as contas em dia. Em vigor desde 2021, tal norma reforçou o direito à informação clara, criou barreiras contra abusos […]
Novas regras entram em vigor e idosos terão que esperar para se aposentar em 2026
Desde que a Reforma da Previdência foi aprovada, lá em 2019, todo ano temos uma reajuste na idade mínima para conseguir se aposentar pelo INSS (Instituto Nacional do Seguro Social). Todo ano, a idade mínima aumenta seis meses. Em 2026, para conseguir se aposentar, os homens precisam ter, no mínimo, 64 anos e seis meses, […]
O atleta de 82 anos que é objeto de estudo por ter idade metabólica de uma pessoa de 20 anos
Juan López tinha 66 anos quando colocou um par de tênis e saiu pela porta de casa em Toledo, na Espanha, para correr pela primeira vez. Hoje com 82 anos, ele bateu diversos recordes nas categorias de “ultradistância”, dentro da sua faixa de idade. López explica à BBC News Mundo — o serviço em espanhol da BBC […]
Veja quando será pago 13º de aposentados e pensionistas do INSS em 2026
