A psicologia chegou à conclusão de que as pessoas entre 55 e 75 anos tendem a dar um valor especial ao esforço prolongado em comparação com outras gerações

A experiência ensina pessoas entre 55 e 75 anos a confiar mais no esforço contínuo Quem hoje tem entre 55 e 75 anos cresceu em um mundo radicalmente diferente do atual. Sem internet, sem gratificação instantânea e com muito menos opções de entretenimento e distração, essa geração aprendeu desde cedo que os resultados chegam devagar […]

“A solidão não é viver só”: a reflexão de José Saramago sobre o isolamento

Vencedor do Nobel de Literatura, escritor português registrou pensamento sobre a diferença entre estar sem companhia e sentir desconexão emocional A experiência das pessoas frequentemente confunde o fato de estar sem companhia com o isolamento. O questionamento sobre o significado de estar sozinho possui relevância no campo do comportamento e do autoconhecimento. O escritor José […]

Dia Nacional da Saúde: como estimular o cérebro ajuda no envelhecimento

Especialistas afirmam que exercícios cognitivos, aliados à atividade física, alimentação equilibrada e sono de qualidade, ajudam a preservar memória, autonomia e saúde mental ao longo da vida Celebrado em 5 de agosto, o Dia Nacional da Saúde reforça a importância da prevenção e dos hábitos que contribuem para a qualidade de vida. Além da alimentação equilibrada, da […]

Aposentado planta 41 mil árvores e cria floresta em São Paulo

Hélio da Silva começou o trabalho sozinho num depósito de lixo na Zona Leste e transformou a área no maior parque linear da capital paulista Divulgação Unicamp/Replantar Parque Linear Tiquatira, primeiro parque linear da cidade de São Paulo O aposentado Hélio da Silva plantou mais de 41 mil árvores às margens do córrego Tiquatira, na Zona Leste de São Paulo, e transformou um […]