Pesquisa busca voluntários idosos para estudo sobre equilíbrio e prevenção de quedas
Podem participar idosos com idade entre 65 e 80 anos, que tenham caído pelo menos uma vez nos últimos seis meses, e que caminhem sem ajuda Quem caminha sobre uma trave sabe, o segredo está no controle do corpo, algo que, com o passar dos anos, pode se tornar um desafio. Pesquisadores da Escola de […]
INSS divulga na sexta-feira reajuste para aposentados que ganham acima do salário mínimo. Confira datas de pagamento
Percentual de reajuste leva em consideração a variação do Índice Nacional de Preços ao Consumidor em 2025 O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) deve anunciar na próxima sexta-feira (dia 9) o reajuste para benefícios com valores acima do salário mínimo (R$ 1.621). A mudança será aplicada a aposentadorias, pensões e auxílios. Os valores dos […]
Brasileiros a partir dos 60 anos ou mais já podem viajar de graça em 2026
Em 2025, com vigência mantida para 2026, a política de transporte público no Brasil passou por uma alteração relevante para a população idosa: a idade mínima para acesso à gratuidade nos transportes foi reduzida de 65 para 60 anos. A medida amplia o alcance do benefício e tende a impactar diretamente a mobilidade de milhões de pessoas, tornando essencial compreender como funciona a […]
Trabalhador com carteira assinada precisa se preparar: jornada menor, salário mínimo de R$ 1.621 e novas regras para domingos chegam em 2026
Em 2026, mudanças trabalhistas incluem possível redução da jornada para até 36 horas, novas regras para trabalho aos domingos, salário mínimo de R$ 1.621, exigência de cuidados com saúde mental e fiscalização digital mais rígida via eSocial e FGTS Pix. As mudanças trabalhistas em 2026 devem alterar de forma profunda a rotina de quem trabalha com carteira […]
Especialistas afirmam: caminhadas são boas depois dos 60 anos, mas há um exercício ainda mais eficaz
Caminhar segue sendo uma das atividades físicas mais recomendadas para pessoas acima dos 60 anos, ajuda na circulação, fortalece o sistema cardiorrespiratório e contribui para o bem-estar mental. Mas, segundo especialistas em fisiologia e envelhecimento saudável, há um exercício ainda mais completo para essa faixa etária, a natação. Embora seja comum associar a modalidade a crianças e jovens, estudos recentes mostram […]
Confira as novas regras da aposentadoria – Jornal da Band
Quem tem 62 anos e nunca contribuiu pode se aposentar?
Se você informa o CPF nas compras em supermercados, esse comunicado é para você
A coleta de CPF em supermercados para descontos e programas de fidelidade se tornou comum no Brasil. Embora a prática já existisse, ganhou tração com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), em vigor desde setembro de 2020. A LGPD regula o uso de informações pessoais, exigindo consentimento e transparência na coleta de dados como o […]
Reajuste do INSS entra em vigor em janeiro de 2026
Aposentados, pensionistas e demais beneficiários do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) terão reajuste nos valores dos benefícios a partir de 1º de janeiro de 2026. A atualização foi confirmada com a divulgação do calendário oficial de pagamentos pelo órgão e segue critérios distintos conforme o valor recebido. Para quem recebe benefícios atrelados ao salário […]
Alimento abundante no Brasil é considerado o mais saudável do planeta, segundo especialistas
O Brasil convive com um paradoxo alimentar. Embora tenha deixado novamente o Mapa da Fome da ONU — com menos de 2,5% da população em situação de subnutrição entre 2022 e 2024 — 50,2 milhões de brasileiros ainda não conseguem pagar por uma alimentação saudável, segundo a FAO. O cenário reacende discussões sobre como garantir não apenas comida na […]