Treino depois dos 50: veja quais exercícios ajudam a manter força, equilíbrio e autonomia
Especialista explica como adaptar a rotina de exercícios às mudanças do corpo para manter uma vida ativa e reduzir o risco de lesões Manter o corpo ativo traz benefícios à saúde em diferentes fases da vida. A partir dos 50 anos, porém, combinar diferentes tipos de exercício pode contribuir para preservar a força, a mobilidade, […]
Cuidar sem limitar: como preservar a autonomia e a independência dos idosos
Excesso de ajuda pode limitar movimentos e decisões; prevenção e apoio devem considerar capacidades, rotina e desejos de cada pessoa, explicam especialistas Ajudar uma mãe idosa a se levantar, acompanhar um pai idoso a uma consulta médica, carregar suas compras ou impedi-los de fazer determinadas tarefas pode parecer uma demonstração natural de cuidado. Mas, quando […]
FALA SÉRIO 199, O “MERCADO LIVRE” QUE O ESTADO CONSTRUIU.
Cláudio da Costa Oliveira setembro 2026. Energia, aço, terras e ferrovias na construção dos Estados Unidos Costuma-se dizer que os Estados Unidos se transformaram numa potência graças ao mercado livre e à iniciativa privada. Mas será que o mercado americano surgiu sozinho? Os Estados Unidos declararam sua independência em 1776. A Constituição foi aprovada em […]
Caminhoneiro é autuado após jornada de 24 horas sem descanso na BR 101
Motorista transportava farinha de trigo e foi obrigado a descansar por 11 horas antes de retomar a viagem Motorista foi autuado por descumprimento da “Lei do Descando”, prevista no Código de Trânsito Brasileiro. A infração resultou em multa de R$ 130,16 e quatro pontos na CNHDivulgação | PRF Um caminhoneiro foi autuado pela Polícia Rodoviária […]
Aos 101 anos, jornalista continua trabalhando e vivendo sozinha, mantém a mente ativa com leitura diária e ainda participa de reuniões editoriais
Uma jornalista de 101 anos segue no jornalismo, vive de forma independente e mostra como leitura, trabalho e convivência sustentam uma rotina ativa na velhice Em 15 de julho de 2026, The Times of India, veículo internacional de notícias e cultura, publicou a história de Eileen Lavine, profissional que continua editando textos, acompanhando notícias e […]
FALA SÉRIO 198, BRASIL: UM PAÍS QUE NÃO SE SENTE DONO DE SI – 2 O brasileiro se sente dono do Brasil?
Cláudio da Costa Oliveira setembro 2026 Quando uma pessoa é dona de uma casa, procura cuidar dela. Se alguém entra, retira seus móveis ou destrói parte do imóvel, o proprietário reage. Ele quer saber quem autorizou, por que aquilo foi feito e quem será responsabilizado. Mas será que o brasileiro reage da mesma maneira […]
Vacina contra VSR em idosos reduz internações em 75%
Análise comparou 520 mil vacinados com 2 milhões de não vacinados O estudo que analisou dados de mais de 2,5 milhões de pessoas concluiu que a vacinação contra o vírus sincicial respiratório (VSR) em idosos esteve associada a uma redução de 75,6% das hospitalizações pela doença. Além disso, os pacientes vacinados que precisaram ser internados […]
Relógio da longevidade é tema do Caminhos da Reportagem
Programa vai ao ar nesta segunda-feira às 23h na TV Brasil A desigualdade social é uma das marcas do Brasil, característica que também se reflete na velhice. Seis de cada 10 brasileiros com 60 anos ou mais vivem de benefícios do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Quem não faz parte desse bolo são servidores públicos […]
Com envelhecimento da população, eleitorado jovem recua 22% em 16 anos
Cerca de 9,2 milhões de jovens entre 16 e 24 anos devem votar em 2026 O envelhecimento da população brasileira já impacta o perfil do eleitorado, com diminuição de 22% dos votantes com idade entre 16 e 24 anos, considerando o período de 2010 a 2026. O levantamento foi realizado pelo Instituto Nexus, a pedido da […]
Idosos terão isenção de imposto para comprar carro novo ou moto com desconto de 30% nas lojas
Comprar um carro zero-quilômetro poderá ficar mais barato para milhões de brasileiros com 60 anos ou mais. Uma proposta em análise no Congresso Nacional cria uma nova isenção de imposto para idosos que comprarem veículos novos. Na prática, o projeto permite retirar o Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) do preço do automóvel. Com isso, o […]