3 alimentos que podem prejudicar a sua memória segundo estudo de Harvard
Segundo pesquisa da universidade, estes alimentos podem sobrecarregar o organismo e afetar nas funções cognitivas do cérebro Atualmente, muitas pessoas priorizam uma alimentação saudável e equilibrada. Por isso, analisam com cuidado os nutrientes e vitaminas presentes nos alimentos antes de decidir se devem ou não incluí-los na dieta. É igualmente importante considerar os possíveis efeitos negativos que certos alimentos podem ter […]
13º SALÁRIO 1ª e 2ª parcela GOVERNO VAI FAZER PAGAMENTO ANTECIPADO EM 2025 para INSS?
Saiba como se cadastrar para obter o cartão de transporte gratuito para idosos e PCD
A FASPG, em Ponta Grossa, está com o cadastro aberto para a solicitação dos Cartões Isento – Idoso e Pessoa com Deficiência (PCD). Os cartões garantem a isenção de tarifas de transporte público para os beneficiários, conforme critérios estabelecidos por leis municipais. Requisitos para o Cartão Isento – Idoso Critérios para o Cartão Isento – […]
Renovação da CNH após os 65: O que você precisa saber
A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) é um documento indispensável para quem quer dirigir veículos no Brasil. Para os motoristas com mais de 65 anos, o processo de renovação da CNH possui algumas particularidades importantes. Legislação e prazos de renovação A legislação brasileira estabelece prazos específicos para a renovação da CNH, que variam de acordo com a idade do condutor. É […]
Estacionamento para idosos; veja passo a passo para conseguir credencial digital!
Notícia boa para idosos e pessoas com deficiência (PCDs): A credencial para estacionamento em vagas exclusivas ganhou uma versão digital, acessível pelo aplicativo Carteira Digital de Trânsito (CDT). E o melhor: é fácil conseguir a credencial online. Ao emitir o documento, é preciso vinculá-lo a um veículo, que pode ser alterado a qualquer momento. Podem […]
5 sinais de autismo que podem ser percebidos na fase adulta
Muitas pessoas autistas não são diagnosticadas até a idade adulta, resultando em um reconhecimento tardio do transtorno Vídeos compartilhados nas redes sociais têm se tornado uma ferramenta valiosa para ajudar pessoas, especialmente mulheres, a reconhecer sinais de autismo em suas próprias vidas na fase adulta. Embora o transtorno esteja presente desde a infância, muitos só […]
Câncer de próstata: o hábito que pode reduzir o risco em até 35%
Estudo sueco revela o que está associado à redução do risco de câncer de próstata; confira os principais detalhes da pesquisa Melhorar a aptidão cardiorrespiratória em pelo menos 3% ao ano pode reduzir em 35% as chances de desenvolver câncer de próstata, aponta pesquisa da Escola Sueca de Ciências do Esporte e da Saúde, localizada em Estocolmo, […]
Regras de transição para quem vai pedir aposentadoria do INSS ficam mais rigorosas; veja o que muda
Para saber quanto tempo falta e a previsão de quanto vai receber, o trabalhador pode acessar o aplicativo Meu INSS, por meio da conta gov.br e fazer a simulação. Com a chegada do ano novo, regras de transição para quem vai pedir a aposentadoria do INSS mudaram e ficaram mais rigorosas. O guarda patrimonial José Walter de Paula Jovem […]
As 5 normas mais relevantes da Previdência Complementar Fechada lançadas em 2024
Voltar Por João Marcelo Carvalho e Rafaela Gonçalves de Souza (*) No último ano o segmento das entidades fechadas de previdência complementar – EFPC passou por importantes evoluções normativas, provenientes do Congresso Nacional, do Conselho Nacional de Previdência Complementar – CNPC e da Superintendência Nacional da Previdência Complementar – Previc. Dentre essas novas normas, cinco […]
Conheça as frutas que ajudam a limpar artérias e veias de forma natural
O sistema circulatório transporta sangue pelo corpo, e obstruções nos vasos sanguíneos podem causar sérios problemas. Então, veja aqui quais são as frutas que ajudam a limpar naturalmente as artérias e veias. O sistema circulatório, também conhecido como sistema cardiovascular, é o conjunto de órgãos e vasos sanguíneos que transportam o sangue pelo nosso corpo, permitindo que […]